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Passen Kokosnüsse und Detox zusammen?

kokoswasser-detox reinigt die Nieren

Was genau bedeutet Detox überhaupt? Detox ist eine Abkürzung des englischen Begriffes „detoxify“ oder „detoxification“ und heißt übersetzt „Entgiften“. Durch die vielen Schadstoffe, denen wir Tag täglich ausgesetzt sind, kann es zu einer Vergiftung und/oder Übersäuberung im menschlichen Organismus kommen. Ausdünstungen aus Teppichen oder PVC Böden sowie Pestizide auf unseren Nahrungsmitteln, aber auch Alkohol und […]

Wie bekomme ich schöne Haare?

kokoswasser-haare Haare gesund und kraftvoll nachwachsen

Grundsätzlich hat jeder erst einmal schöne und gesunde Haare, bis zu dem Zeitpunkt, wo im Körper eine Mangelversorgung entsteht. Auch Haare brauchen bestimmte Mineralien, Vitamine und auch Spurenelemente, um vernünftig wachsen und gedeihen zu können. Bekommen sie diese nicht, sehen die Haare irgendwann struppig und/oder kraftlos aus, auch Schuppenbildung kann eine Folge der Unterversorgung durch […]

Leckeres Curry mit kokoswasser!

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Leckeres Curry mit Kokoswasser   Benötigte Zutaten: 2 grüne Chilischoten 2 Stiele Koriander 3 Zwiebeln 1 ca. 1 cm lange Galgantwurzel 1 Knoblauchzehe 1 Stange Zitronengras ½ Limette 4 EL Fischsoße (am besten geeignet ist Thai-Fischsoße) ½ TL gemahlener Koriander ½ TL gemahlener Kreuzkümmel ½ TL Kurkuma 150 g Schlangenbohne 125 g Baby Maiskolben 250 […]

Mango-Spinat-Kokosnusswasser-Smoothie

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Hier handelt sich um einen echten Power Smoothie. Er ist sehr einfach zuzubereiten aber intensiv in seiner Wirkung. So kommen gleich eine ganze Vielzahl von Vitaminen und anderen lebensnotwendigen Nährstoffen zusammen. Was dazu benötig wird, steht in der folgenden Liste. 150g Mango, gemeint ist die Menge des frischen Fruchtfleisches 30 g Spinat, Bio Spinat oder […]

Kokoswasser Laurinsäure – eine ganz besondere Fettsäure

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Kokosnüsse, Kokosöl und Kokoswasser haben einen enorm hohen Laurinsäure Anteil, der zwischen 45 und 59 % liegt. Laurinsäure gehört zu Fettsäuren, die auch MCT oder MCFA genannt werden. Aber was macht jetzt im Kokoswasser Laurinsäure so besonders? Laurinsäure wird bereits seit den 1960ern erforscht. Durch diese Forschung konnte inzwischen nachgewiesen werden, dass die Laurinsäure eine […]

Enthält Kokoswasser Magnesium?

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Wofür benötigen wir überhaupt Magnesium? Ganz einfach, damit unsere Muskeln so funktionieren können, wie sie sollen, müssen sie ausreichend mit Magnesium versorgt sein. Sowohl Magnesium als auch Calcium spielen eine große Rolle bei der Muskelbewegung, sie sind sozusagen Gegenspieler. Calcium auf der einen Seite ist für die Muskelanspannung zuständig. Magnesium auf der anderen Seite steuert […]

Warum wir Kokosnusswasser in Glasflaschen verkaufen:

kokoswasser-glasflasche

Als begeisterter Vietnam Urlauber trinkt man dort das Kokoswasser natürlich direkt aus der noch unreifen und grünen Kokosnuss. Man muss schon sagen, dass es tatsächlich einen echten Suchtcharakter hat, weil es einfach so köstlich und zugleich so überaus erfrischend ist. Wer sich hierzulande auf die Suche nach einem adäquaten Kokoswasser macht, wurde bisher schwer enttäuscht. […]

Was macht Kokosnusswasser so besonders? ( coconut Monk)

kokoswasser

Sie möchten gerne alles über Kokoswasser wissen? Dann sind Sie hier genau richtig. Kokoswasser ist ein Getränk, das Sie unbedingt in Ihren Ernährungsplan einbauen sollten. Die Inhaltsstoffe, die Ihnen Kokoswasser bietet, werden Sie in dieser Fülle und Zusammensetzung in keinem anderen Lebensmittel finden. Kokoswasser ist ein wahrer Lebensquell, der Sie nicht nur in einer gesunden […]

Drei-Frucht Kokosnusswasser Smoothie

kokosnusswasser smoothie 1 erfrischend gesund lecker

Dieser wundervoll fruchtige und erfrischende Smoothie besteht aus der Mango, der Banane und Erdbeeren. Selbstverständlich sollte hier das wertvollste nicht vergessen werden, es handelt sich um das Kokoswasser. Was zur Herstellung dieses Smoothies benötigt wird, ist hier aufgelistet. Zutaten: 1 kleine Banane ½ Mango 150 g Erdbeeren 4 EL Joghurt 250 ml Kokoswasser Wer mag, […]

Ist Kokoswasser Entzündungshemmend?

kokoswasser-entzündungshemmend zur inneren und äußeren Anwendung

Bei dem Kokoswasser handelt es sich um die durchsichtige Flüssigkeit der noch unreifen grünen Kokosnuss. Diese Flüssigkeit hat nicht nur hochkonzentrierte Inhalts- bzw. Nährstoffe, wie Spurenelemente, Vitamine und Aminosäuren, sondern es handelt sich gleichzeitig auch noch um eine sterile Flüssigkeit. In ihren Herkunftsländern wird sie nicht zu Unrecht als die „Flüssigkeit des Lebens“ bezeichnet. Dort […]

Hilfe Pickel! – Was tun?

kokoswasser-pickel Vitamine, Spurenelemente und Aminosäuren

Pickel und unreine Haut sind immer ein Ärgernis, niemand will sie, aber viele haben sie. Woran liegt das? Leider liegt eine unreine Haut häufig an der falschen Ernährung, aber auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann den Grund für Pickelbildung darstellen. Umweltbelastungen wie Luftverschmutzung oder Ozon, oder die Belastung durch Kohlendioxid können ebenfalls dafür verantwortlich sein. All […]

Hilft Kokoswasser beim Abnehmen?

kokoswasser abnehmen Gewichtsreduktion

Kokoswasser kann auf jeden Fall eine große Hilfe bei der Gewichtsreduktion darstellen. Viele Menschen, die gern abnehmen wollen, sind sich durchaus darüber im Klaren, dass sie ihre Gewohnheiten bezüglich ihrer Getränkeaufnahme drastisch ändern müssen. Gerade Limonaden, Säfte und viele andere Getränke enthalten eine hohe Menge an Kalorien. Mit Kokoswasser abnehmen hat den Vorteil, dass hier […]

Was tun, bei Durchfall?

kokoswasser-durchfall Mineralien, Spurenelemente & Vitamine Flüssigkeitshaushalt

Wer einmal an Durchfall erkrankt ist, der weiß, dass man sich innerhalb ganz kurzer Zeit wirklich richtig krank fühlt und sehr schnell beinahe handlungsunfähig wird. Das hat auch seinen guten Grund. Bei einer Durchfallerkrankung wird dem Körper innerhalb kürzester Zeit eine große Menge an Flüssigkeit entzogen. Genau aber diese Flüssigkeit benötigen wir, um all unsere […]